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特殊時期在家學網課孩子視力問題怎么管? 2020-02-25

疫情還沒結束,很多學校選擇了開網課,讓孩子在家里先學起來,家長們的擔憂來了:不得不接觸這些電子產品,孩子的視力保護要注意什么,如何能做到不讓近視產生或加重?急家長所急,兒童眼科醫生...
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防“疫”別只顧外防護提高免疫力更重要 2020-02-25

抗擊新冠肺炎,多數人會重視“外防護”——戴口罩、酒精、消毒液、護目鏡等,卻忽略了最重要的“內防護”——提高自身免疫力,降低被病毒侵襲的風險。如何提高自身免疫力?飲食原則:營養充足、...
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防疫宅家用眼過度傷不起科學護眼這樣做 2020-02-24

防疫時期,宅在家里玩手機、玩電腦、看電視、看書等是很多人的常態。長時間用眼,你的眼睛還好嗎?如何正確用眼?保護眼睛該怎么做?一、如何科學用眼,減少對眼睛的傷害?1.使用手機時,屏幕...
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防“疫”別只顧外防護提高免疫力更重要 2020-02-24

抗擊新冠肺炎,多數人會重視“外防護”——戴口罩、酒精、消毒液、護目鏡等,卻忽略了最重要的“內防護”——提高自身免疫力,降低被病毒侵襲的風險。
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長時間戴口罩致皮膚不適?解決辦法來了! 2020-02-21

新冠肺炎疫情下,奮戰在一線的醫護人員因為長期佩戴護目鏡和口罩,導致面部過敏,被口罩勒出紅紅的印子,面頰和鼻子磨破皮,甚至壓破起了膿皰,真的令人心疼。當前全國正處于新型冠狀病毒肺炎防...
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居家隔離這些才是正確姿勢 2020-02-21

在全民抗擊新型冠狀病毒感染的肺炎的關鍵時期,居家隔離是阻止病毒傳播蔓延的重要方法之一。很多地區都發布通知,要求外地返回人員實行14天的居家隔離。那么,如何科學合理地進行居家隔離?解...
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疫情防控中應正確使用紅外額溫計 2020-02-20

在這場疫情中,因紅外額溫計具備非接觸、測量快、使用場景靈活等優勢,已成為公共場所快速篩查體溫異常人員的重要工具。但記者在走訪社區、交通樞紐等地發現,一線防疫人員測溫中容易出現測量位...
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疫情當前如何保護孩子?家長關心的八大問題 2020-02-20

疫情期間,兒童和大人一樣也要做足防護。如何保護孩子不受病毒的感染?我們一起來看看家長們最關心的八大問題吧!一、特殊時期,孩子該打預防針了,怎么辦?北京康復醫院勞模健康管理中心護師范...
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新冠肺炎疫情期間,肝病患者該如何防控? 2020-02-19

慢性肝病包括慢性乙肝、慢性丙肝、酒精性肝病、藥物性肝損傷、自身免疫性肝病、脂肪肝等,需要長期管理。在疫情防控期間,不僅要做好新冠肺炎防控,而且還要做好肝病的保養。那么肝病患者該如何...
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75%的酒精能用礦泉水瓶裝嗎?最好別這么做! 2020-02-19

越來越多的人選擇常備75%的乙醇(俗稱酒精)進行家庭和個人消毒。那么,75%的乙醇可以裝在礦泉水瓶里嗎?專家會上稱,最好別這么做。專家指出,根據國家衛健委最新發布的《新型冠狀病毒感...
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不良生活習慣會導致貧血不是所有貧血都能靠食補 2020-02-18

臉色唇色蒼白,蹲下去站起來眼冒金星?可能真的有點貧血了。怎么辦?吃點豬肝、紅棗補補血有用嗎?南方醫科大學珠江醫院血液科主任李玉華教授提醒,健康人體靠食療養生保健或者有用,但假如已經...
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惡心、頭痛,老年人要注意很可能是高血壓犯了 2020-02-18

高血壓是最常見的慢性病之一,說起高血壓,幾乎是一種和老年人“形影不離”的常見病。數據顯示,超過半數的老人患有高血壓。而80歲以上高齡人群的患病率更是接近九成。特別是冬季,高血壓病高...
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牙痛?口腔專家教你在家處理口腔炎癥 2020-02-17

針對當前新型冠狀病毒全國蔓延的情況,疾控專家呼吁大家沒事別出門,可是一部分人因為吃火鍋、煎炸食物、熬夜等,突發口腔疾病,如發生冠周炎、急性牙髓炎、急性根尖周炎、急性牙周膿腫等。
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疫情之下,亂吃感冒藥更危險 2020-02-17

感冒本是常見病,可面對來勢洶洶的新型冠狀病毒肺炎疫情時,很多人一出現發燒、流涕、咳嗽等癥狀,就會十分擔憂,既不敢去醫院,又擔心自己會不會是新冠肺炎。于是,很多人病急亂用藥,希望自行...
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預防新冠病毒感染居家消毒做對了才有效 2020-02-14

對抗疫情的關鍵時期,勤洗手、多消毒已經成大家日常生活中的“規定動作”,但消毒你真的做對了嗎?
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你離正確戴口罩就差這一步 2020-02-14

隨著公眾對新型冠狀病毒認識的加強,出門戴口罩已經成了大家的共識。這些日子,相信“宅”在家的你一定惡補了不少關于佩戴口罩的知識。不過,除了要掌握根據不同環境選擇口罩類型的知識,以及佩...
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高尿酸人群這三類食物最好別碰 2020-02-13

說到影響人體健康的“三高”——高血壓、高血糖、高血脂,很多人都比較熟悉。其實,除了“三高”,還有嚴重影響人體健康的另“一高”可能并未被人們所重視,那就是近年來新興起的“第四高”——...
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冬季上火大多是飲食不當 2020-02-13

冬季溫度低、氣候干燥,很多人容易上火。江西省中醫院呼吸與危重癥醫學科主任中醫師萬麗玲說,從中醫角度講,冬季上火,多是由于飲食不當所致。冬季陽氣內斂,人體處于“關閉”狀態,皮膚氣孔緊...
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專家支招:面對新冠肺炎,兒童防護怎么做? 2020-02-12

兒童是新冠肺炎的易感人群,除了減少出門,在家中如何做好防護,才能保護孩子降低新型冠狀病毒感染的風險?首都兒科研究所感染科主任鄧莉提出以下幾點建議。如何做好居家消毒?每日應定時開啟空...
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家中如何消毒,這些誤區別再犯! 2020-02-12

防疫期間,濕巾擦拭鑰匙、免洗洗手液洗手、室內噴灑消毒液……這些消毒方法究竟靠不靠譜?居民在進行日常消毒時,有哪些誤區需要避免?誤區一:清潔、消毒等于滅菌首先需要明確一個前提:“清潔...
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疫情當前上班如何戰“疫”教你幾招做好防范 2020-02-11

現在疫情形式依舊很嚴峻,但有許多的人不得不返回崗位,“如何防疫”這是一個讓人不得不面對的問題。北京市疾病預防控制中心教你幾招,讓人上班不再“談疫色變”。第一招,保持室內空氣流通。專...
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吹風機對手吹?關于消毒的“坑”繞著走 2020-02-11

對抗疫情的關鍵時期,勤洗手、多消毒已經成大家日常生活中的“規定動作”,但一不留神,網絡流傳的各種消毒“偏方”以及我們“祖傳”的生活誤區往往把你帶入消毒的“坑”。今天,中國疾控中心和...
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請保持1米以上距離!20個安全出行的建議一定要看 2020-02-10

在國家衛健委召開的新聞發布會上,不少記者針對春節返程及出行安全向專家提出了疑問,并得到解答。結合發布會,小編幫大家整理了20條該注意的事項,希望大家都可以提前做好準備,為后續出行打...
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好心情可提升免疫力面對負面情緒應及時合理宣泄 2020-02-10

目前,疫情防控需要盡量做到少出門、不聚會,是有效阻斷疾病傳播的方式。長時間待在室內,可能會出現煩躁、焦慮的情緒,出現頻繁刷手機、作息紊亂等情況,其實最主要的原因是生活方式改變帶來的...
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節前健康隱患排查,別漏了“牙” 2020-01-20

春節期間,“吃”是家家戶戶的主打節目,親朋好友相聚時免不了大快朵頤,胡吃海喝,這不僅加重胃腸道負擔,也會累及牙齒。牙病在春節期間發作,難免影響過節氣氛。長沙市口腔醫院友誼路院牙周黏...
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過春節痛風患者這么吃 2020-01-20

少吃肉類很多痛風患者都知道要少吃肉類,可原因您知道嗎?大部分肉類都屬于高嘌呤食物,痛風患者少吃為宜,人體代謝所需蛋白質可通過雞蛋和牛奶補充。食用瘦肉和禽肉時建議切塊,將嘌呤煮出溶于...
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慢病患者運動前后該注意什么? 2020-01-19

2型糖尿病常合并嚴重的急慢性并發癥,心腦血管并發癥是死亡的主要因素,發病率約為70%;糖尿病腎臟及眼部并發癥也是常見的嚴重并發癥。
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記住這四點引導孩子遠離近視 2020-01-19

國家衛健委公布的2018年全國兒童青少年近視調查結果顯示,我國兒童青少年總體近視率為53.6%,近視呈高發和低齡化趨勢。
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“不添加防腐劑”產品真的好嗎? 2020-01-17

罐頭保質期長,是因為添加了大量防腐劑?方便面、醬油以及各種休閑零食“不添加防腐劑”的更好?隨著消費者追求健康飲食的意識不斷提高,越來越多的食品生產企業也在食品包裝上突出產品個性標簽...
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緩解年終焦慮從改善生活細節做起 2020-01-17

焦慮可以是單獨的一種焦慮癥,也可以作為癥狀出現在許多疾病中,例如抑郁癥、睡眠障礙、恐懼癥或某些藥物的副作用等,都有可能出現焦慮癥狀。
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